フルマラソン完走目指して練習しよう

若いころ走るのが苦手だった40代お父さんが、あることをきっかけに今では走り好きに!!ストレス解消になってるRUN日記
 

非常時の準備は大丈夫?防災グッツと通信機器は必需品!

地震大国の日本、東日本大震災では多くの犠牲者が出ました。
最近では、熊本地震により、熊本を始め九州地方には、甚大な被害が出ています。
これからも、どこで、どんな事が起きるのか、わかりません!
地震大国だけに、準備だけは、しっかりとしないといけません。

ディフィンドフューチャー 」は、防災士の店長が作った、3日間を生きぬくための31種類の防災アイテム!
楽天ランキングで1位を獲得している商品です。

なぜ、3日間生きるための防災セットが必要なのか?
それは、阪神淡路大震災と東日本大震災の経験から、2〜3日間は
電気、水道、食べ物などのライフラインが途絶える地域が多くあったようです。

3日以降は、防災機関の応急、復旧活動が本格化し
ボランティアの方も、来るようになるという事で、
3日間は、食料や生活用品が必要になってくるのです。。

このような経験から、3日間生きるというコンセプトの元
防災士の店長が、専門家の目線で、厳選した防災セットが
ディフィンドフューチャーなのです。

ですから、HPを見て頂くと分りますが普通の防災セットとは全然違い
内容物の気配りがものすごいです。
本当に、その時にならないと気付かないような必需品が
入っていますので、自分で準備しようとすると、ここまでは出来ないと思います。

HP(ホームページ)を見るだけでも参考になりますよ!
自分でできる人は、HPを見て同じものをそろえればレベルの高い対策になるでしょう!

そして、もしもの時は、通信機器が重要ですね。
家族や、大事な人との連絡は欠かせません。
そんなスマフォグッツなどが売られているのが「iina-style」です。
普段ので生活はもちろんですが、いざという時も役立つ、防水やケーブル類、
充電器やスピーカーなども数多く販売されています。

いざという時に使えないのでは、話になりませんので、普段から
いざという時にも使えるグッツを意識して見てはいかがでしょうか?

気になる方は、チェックして見てくださいね。

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法事・法要などでお坊さんの手配に困っていませんか?

突然の不幸で、身近な人を亡くしてから、気が付くとあっという間に日が経ちます。
やってくるのは法事・法要ですね。
お葬式では、葬儀屋さんに任せたものの、法事・法要となるとまたお坊さんを
お願いしなければなりません。
かと言って、深い付き合いの檀家でもなく、どうしよう?
って思いますよね。

そんなお悩みに、最適な仕組みがありました!
それが「おぼうさん便」です。
おぼうさん便なら、お寺との付き合いがなくても、葬儀の読経や、法事・法要の僧侶の手配で
お困りの方に定額で僧侶様を手配します。

しかも、僧侶との付き合いは一度きりでも可能ですし、僧侶への心づけ・お車代・お膳料など
追加の費用も不要です。
定額で、すべてが済んでしまう明朗会計で安心。
また、自分の希望の日時にあわせて僧侶を手配してくれるのです。

さらに、日本全国で仏教の主要7宗派を手配可能で、専門の相談員が無料の電話相談に応対してくれます。
法事・法要で悩んでいる方は、チェックして見てくださいね。
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ぽっちゃりさん必見!家の妻がひそかに使っている酵素系サプリが話題になってます!

ダイエットは、みんな苦労してるみたいですね。
家の嫁もいろいろ試して頑張っているようですが
その頑張ったご褒美がいけないのか、中々思うように行かないようです・・・

まず、食べることは、生存する本能的になくすことは出来ません!
ただ、ちょっと多く食べちゃっただけなんですね。
身体は、正直なので、すぐに身になってしまう・・・
しかし、ダイエットして頑張ってるときは、正直に答えてくれない気がする。

わがままな体ですね、自分の事なのに、上手くコントロールできない・・・

世の中には、沢山のダイエット商品やサプリがありますが
本当に、痩せる人は増えているのだろうか?
身の回りにいないから、中々実感できません。

だから、今度こそ、嫁には頑張ってもらいたい!
ちゃんと痩せるんだぞって!

というわけで、嫁がひそかに頑張っている商品が「スリムサポート酵素α+
どこで見つけたのか、評判が良いらしい!
実際にビフォーの嫁さんより若干スリムのなった気がする。

スリムサポート酵素α+は、277種類の長期熟成酵素でキレイに、
健康にダイエットをサポートするサプリメントです。
嫁は、「無理なく健康的にダイエットしたい」という欲望に突き動かされて
購入という行動に出たようです。

しかし、その勇気のお蔭で、若干手ごたえを感じているようなので
今度こそ、頑張ってほしいですね。
その時は、多くの皆さんに、結果を報告できると思います。

彼氏に喜んでもらいたいとか、最近太ってきたと思っている方は
ぜひ、チェックして見ては、いかがでしょうか?


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