フルマラソン完走目指して練習しよう

若いころ走るのが苦手だった40代お父さんが、あることをきっかけに今では走り好きに!!ストレス解消になってるRUN日記
 

カテゴリー:身体ケア

顔にブツブツは、イヤ!ニキビケアでいいモノないかしら?

酷いニキビ・繰り返される大人ニキビに悩まされている娘。
ブツブツが増えて、ドンドン顔が凸凹になってきた。
かと言って、仕事で忙しく、医者に行く暇もないので、ニキビは増える一方。
はぁ〜、何とかなんないかな〜とネットで検索。

しかし、評判良いのは、山ほどあった、どれがいいか余計に分らない・・・
そこで、見つけたのは、「Eclat Charme(エクラシャルム)」!!
成長期のニキビ対策商品が多い中、こちらは、大人ニキビに特化していたので。

「エクラシャルム」はニキビケア化粧品として女性のお肌をサポートする医薬部外品の商品。
「エクラシャルム」にはお肌の荒れやニキビを防ぐ抗炎症作用のある「グリチルリチン酸ジカリウム」と
メラニンの生成を抑えニキビやニキビ跡の色素沈着も防ぐ作用がある「水溶性プラセンタエキス」を配合しており、大人女性のニキビのお悩みを総合的に解決するそうです。

初月980円(税抜)からご注文出来て、もしご満足頂けなければ30日以内全額返金保証が付いてるので
これなら初めてでもご注文しやすい商品です。

気になる方は、チェックして見てください!


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走るのは好きだけど、汗かいた帽子の中の頭皮が心配

ケフトルアミノシャンプーEX」が楽天市場ヘアケア部門ランキングで1位を獲得したのを見て気になる私・・・

最近、頭が薄毛上司が、「そのうち私のようになるよ」と笑顔で寄ってくるのがすごく嫌な私。
そんなことは、お構いなしに、同志のような顔で話しかけて来るから、いやだ!

さらに、私は、マラソンが好きで走っている時は必ず帽子もかぶってる。
工場で働いてるので、ヘルメットも必ず着用している。
だから、頭皮が心配なのに、嫌な上司である。

ケフトルアミノシャンプーEXは平成2年からのロングセラー育毛ヘアケアシリーズケフトルのシャンプーで、
頭皮環境を整えて抜け毛を予防してくれるんです。

私のように、絶対に薄毛になりたくない、フケが出る、頭皮に痒みなどもある、頭皮がべたつく
そして、抜け毛が多いと悩みの多い人にはお勧めと書いてありました。

気になる方は、チェックしてくださいね。


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良い睡眠をとるために、枕を考える

仕事や運動で疲れた体は、癒してあげないと、溜まる一方ですね。
疲れを取るのにお風呂やリラクゼーションなど行ってとるのもいいですね!

また、一番大事なのは睡眠をとる事、特に良い睡眠を取りたいですね。
浅い眠りではなく、深い質のいい睡眠が理想的です。
その質のいい睡眠をとるために、枕の重要性を考えたことがあるでしょうか?

枕が合わないと最悪!疲れを取るどころか、逆に増えるかもしれません。
そうなってしまっては、本末転倒です。
そこで、「まくらる。」というサイトを見つけました。
「まくらる」は、オーダーメイド枕や枕に関する総合情報サイトです。
オーダーメイド枕チケット(カウンセリング・計測してつくる、オーダーメイド枕がつくれるチケット)を販売していて、取扱いの枕チケットは、整形外科医が考えた「山田朱織整形外科枕」や東京西川のPILLOWSTAND、また、まくらぼなど大手メーカーの枕を販売しています。

まくら難民の方必見!あなたにぴったりの枕がみつかる!睡眠に悩みをもった方におススメできると思います。
また、「よい睡眠をプレゼントする!」母の日、父の日、敬老の日、クリスマスプレゼント、
結婚祝いなどのプレゼントとしても最適です。

気になる方は、チェックして見てはいかがでしょうか?
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